產品名稱:肋木架
產品型號:GYX-WDL05
規格尺寸:1570X174X2152mm
使用方法:雙手握住高橫桿,背靠肋木架成懸垂姿勢,雙腿同時抬起,緩慢放下,重復動作。亦可進行壓腿等動作。
主要功能:增強人體腕關節、肩關節和髖關節的靈活性,提高腹直肌的力量,在體懸垂過程中肩關節及脊椎各關節得以充分拉伸。
主要事項:動作幅度不宜過大,若有兒童、老人使用時應有成年人監護。
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